あなたの「強み」はどのようなものでしょうか。

最近のテレビで明石家さんまの活躍をみていると「Mr.強み」と呼びたくなります。その理由は彼自身が面白いだけでなく他者の面白さを引き出し、お笑いを作り出すことがごく自然にできていると感じるからです。

「怒り」の典型は、攻撃です。このやり方で最近成功したのは、トランプ大統領かもしれません。選挙の初期から弱腰の政府政策を攻撃し、怒りをぶつけるスタイルでした。最近ではツイッターで毎日のように何処かを攻撃するトランプ砲を発しています。

 今回は、気持ちが「イラついて困る」「カチンと来ることが多い」「不安がはなれない」といった気持ちや感情をどう扱っていけばよいかについての第一弾として、「気持ちや感情の発生源」について紹介します。